您有这些症状吗？

1、尿失禁：尿频、尿急、尿裤子；咳嗽、大笑、爬楼梯、抱娃等腹压增加情况下漏尿。2、膀胱过度活动症：尿频、尿急，可能同时伴有憋不住尿。

3、盆腔脏器脱垂：走路时小腹有坠胀感，阴部有异物感，阴道排气等。4、排便障碍：大便失禁、排便困难、费力、排不出。

5、尿潴留：产后或术后尿不出

6、盆腔疼痛：腰腹坠胀酸痛、腰背痛、下体痛、内诊疼痛等

7、性功能障碍：性欲低下、性高潮缺失、性交痛、阴道漏气、反复阴道炎症等。  

哪几类人群需要评估？

1、产后女性现在患者均已了知产后42天常规筛查盆底功能。怀孕和分娩是造成盆底损失的最重要因素，无论是顺产还是剖宫产，都会对盆底肌造成压迫损伤。2、备孕女性妊娠对盆底带来的影响不容小觑，很多女性会疑惑剖宫产之后也出现漏尿、盆腔器官脱垂、便秘，主要原因在于盆底功能出现了下降。此外，对于要怀二胎的女性来说尤为重要，因为她们已经承受过一次妊娠、分娩带来的盆底损伤，让盆底在受损的情况下再次妊娠，会大大增加盆底疾病的发生率。

3、围绝经期女性围绝经期女性由于体内雌激素水平的变化，结缔组织变薄，也会导致盆底功能随之下降，盆底疾病就发生了。

4、其他长期重体力劳动经常坐办公室、经常慢性咳嗽、肥胖等女性会因长期腹压的增加，盆底功能也会出现一定程度的下降，定期做盆底康复可以改善以上情况带来的盆底功能下降。

专业盆底评估（无评估，不治疗）

1. 盆底脏器结构及位置评估：通过国际认可POP-Q评分，了解盆底各脏器指示点位置，评估脏器脱垂情况及盆底肌筋膜疼痛情况。（非常重要）

2. 盆底肌功能筛查：肌力检测（0-5级）：评估盆底I类肌和II类肌收缩力度与持久性；

3. 盆底肌肌电图分析：识别盆腹收缩不协调（如其他肌肉代偿）及盆底肌高张情况。

4. 腹直肌分离测量：了解分离大小，肌肉肌力等情况，避免自查误差。

5. 配合彩超、骨盆脊柱状态整体评估：通过影像学检查或体态分析，判断内脏情况及有无骨盆旋移、倾斜等。

盆底整体治疗

拒绝千人一方，根据筛查评估结果，要采用个性化方案+整体康复治疗，一般轻中度患者可利用电刺激，生物反馈，磁刺激，手法按摩，阴道康复器，WAFF运动，针刺等单一或联合治疗，严重需子宫托治疗及手术治疗。